Estás en un estado óptimo de bienestar emocional y físico. Te sientes agradecido, con energía y productividad alta.
Practica el ejercicio de mindful gratitude. Dedica 5 minutos al final del día a escribir tres cosas por las cuales te sientes agradecido. Esto fortalecerá tu estado positivo y tu conexión emocional.