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Hemos diagnosticado esto para ti.
Diagnóstico general
Estrés con sueño adecuado y productividad media puede reflejar preocupaciones persistentes.
Recomendación
Respiración 4-7-8: Inhalar 4 segundos, sostener 7, exhalar 8 para relajar el sistema nervioso.
Observa el siguiente vídeo