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Diagnóstico general
Ansiedad con productividad media y buen descanso puede reflejar preocupaciones persistentes.
Recomendación
Técnica 5-4-3-2-1: Observa 5 cosas, toca 4, escucha 3, huele 2, saborea 1 para calmarte.
Observa el siguiente vídeo