Más 5 años de experiencia llevando la meditación y el bienestar a las personas dentro y fuera de las organizaciones
Diseñamos programas de meditación para el fortalecimiento y entrenamiento de la mente, por medio del El Método Jappymind®. Este método creado por nosotras, combina el poder del Mindfulness y la Meditación Trascendental; técnicas de meditación muy poderosas, para ayudar a gestionar emociones, identificar pensamientos y crear un mayor nivel de consciencia y autoconocimiento, por medio del poder del hábito de la meditación.
Descubre en 8 semanas, el poder de la meditación en tu vida
El Método Jappymind es un conjunto de pasos que te ayudará a aprender a manejar los impulsos emocionales, a gestionar tus pensamientos y a desarrollar tu consciencia plena.
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